新茶春茶不能多饮?

新茶春茶刚采摘时含有较多茶多酚和咖啡碱，过量饮用容易刺激肠胃，导致头晕或心慌。春茶香气浓郁但性偏寒凉，脾胃虚寒的人喝多了可能腹痛。空腹喝茶更伤胃，建议饭后饮用。每天一杯即可，避免连续多日大量饮用。

春茶饮用注意

新茶存放一个月后再饮用更安全，让茶多酚自然氧化。冲泡时水温不宜过高，80度左右最佳。搭配些坚果或糕点，能减少对胃的刺激。孕妇、老人和儿童尤其要少喝，选择淡茶更合适。