27寸显示器高度多高合适?

27寸显示器的合适高度在40到50厘米之间。这个高度能让用户保持自然坐姿，避免低头或仰头。显示器顶部应与视线平齐或略低，减少颈椎压力。桌面高度和座椅调节也很重要，确保眼睛与屏幕距离50到70厘米。长时间使用时，可配合支架调整角度，保护视力健康。

显示器摆放建议

显示器过高会导致脖子酸痛，过低则容易弯腰驼背。建议使用可调节支架，根据身高灵活设置高度。办公时，屏幕应正对脸部，避免侧身或扭转。如果桌子固定，可在显示器下垫书本抬高。每隔一小时起身活动，配合屏幕亮度调节，能有效缓解眼部疲劳。