立春之后还会冷吗?

立春后天气还是会冷，尤其早晚温差大。春天有“倒春寒”，气温突然降到零下很常见。北方多下雪，南方雨水多，体感湿冷。羽绒服不能马上收，要准备厚外套。春天感冒多，注意添衣保暖。气象学上入春要连续5天日均温超10℃，立春只是节气开始。

春季气温变化

立春在2月4日左右，此时太阳直射南半球。北半球接收热量少，冷空气势力强。3月可能出现“桃花雪”，4月北方还有霜冻。南方春季回南天，墙壁流汗，衣服晾不干。气温像坐过山车，昨天20℃，今天5℃很正常。春天天气不稳定，出门看天气预报很重要。

春季养生建议

春天要“春捂”，别急着减衣服。早晚加件薄外套，中午热了再脱。多喝温水，少吃生冷。春天容易困，每天睡7小时。多吃韭菜、菠菜等春季蔬菜。适当运动，比如散步、放风筝。春天风大，出门戴口罩保护呼吸道。注意保暖，预防感冒和过敏。