小米手环没用吗?

小米手环不是没用，功能实用但需合理使用。它能记录步数、心率和睡眠，还能接收手机通知。价格便宜，续航长达20天，适合日常健康监测。对运动爱好者，它能记录跑步距离和消耗卡路里。对上班族，久坐提醒功能很实用。手环防水等级高，洗手洗澡不用摘。

手环的局限性

小米手环精度有限，数据仅供参考。心率监测有时不准，睡眠分析较简单。屏幕小，信息显示少，操作不够流畅。部分功能依赖手机，独立使用不便。外观设计单一，选择少。续航虽长，但开启连续心率监测会缩短时间。它适合入门用户，专业需求需更高级设备。