护肤的同时可以化妆吗?

护肤和化妆可以同时进行。护肤步骤后等待皮肤吸收，再开始化妆。选择轻薄底妆避免堵塞毛孔，妆前用保湿产品打底。卸妆时要彻底清洁，避免残留伤害皮肤。化妆前确保皮肤状态稳定，敏感肌需测试产品。化妆后注意补水和修复，减少皮肤负担。

化妆与护肤的平衡

化妆时选择含护肤成分的产品，如带防晒的粉底液。避免浓妆让皮肤透气，定期给皮肤休息时间。睡前必须卸妆，用温和产品清洁。化妆工具要定期消毒，防止细菌滋生。皮肤出现问题时暂停化妆，优先修复健康状态。护肤和化妆结合得当，皮肤会越来越好。