拳击沙袋是什么材质的?

拳击沙袋主要由皮革或合成革制成，内部填充沙子、木屑或泡沫颗粒。皮革材质耐用，适合专业训练；合成革更轻便，价格便宜。沙袋重量从20公斤到100公斤不等，根据训练需求选择。家用沙袋常用帆布，成本低且易清洁。专业拳击馆多用真皮沙袋，抗冲击性强，使用寿命长。

沙袋的填充物

沙袋填充物决定其硬度和重量。传统沙袋用黄沙，击打感真实，但易结块。现代沙袋改用橡胶颗粒或高密度海绵，受力均匀且不易变形。部分沙袋会混合棉布和碎布，增加缓冲效果。新手建议选择轻质泡沫填充的沙袋，避免手腕受伤。训练时需定期检查填充物是否分布均匀，影响使用体验。