11月份拉萨穿什么衣服合适?

11月拉萨早晚温差大，白天阳光充足但气温在5到15度之间，建议穿厚外套加保暖内衣。羽绒服、冲锋衣或抓绒衣都很实用，内搭毛衣或卫衣。裤子可以选择加绒牛仔裤或运动裤，搭配保暖袜子和防滑鞋子。手套、帽子和围巾也不能少，防止寒风侵袭。室内暖气较足，进屋时可以脱掉外套。

注意事项

拉萨紫外线强烈，11月依然需要防晒霜和墨镜。早晚气温低，出门前最好查看实时天气。干燥气候要多喝水，准备润唇膏和护手霜。游客可以随身携带薄款外套，方便随时增减衣物。高原地区行动要慢，避免剧烈运动导致身体不适。