冰箱温度是1冷还是5冷?

冰箱温度数字越大越冷，5档是强冷模式，适合夏天或大量存放食物时使用。1档是弱冷模式，适合冬天或少量食物时使用。档位过高可能导致压缩机不停机耗电，过低则食物容易变质。建议根据季节和食物量调整档位，夏季调至4-5档，冬季调至1-2档。

温度调节技巧

冰箱冷藏室理想温度在2-6摄氏度之间，冷冻室应在零下18摄氏度以下。档位数字不代表具体温度值，只是相对冷热程度。存放热食时需放凉再放入冰箱，避免内部温度升高。频繁开门也会影响制冷效果，建议集中存取食物。定期清理冷凝水保持节能效果。