微波炉煮东西要多久?

微波炉煮东西的时间根据食物种类和分量调整。米饭加适量水，高火加热5分钟；面条沸水下锅，3分钟变软；土豆整个放进去，高火8分钟能熟。鸡蛋冷水下锅，高火2分钟就熟透。热剩菜时，一份菜高火1分钟，两份需要2分钟。食物分量增加，时间要相应延长，避免外熟内生。

微波炉使用技巧

微波炉加热时食物受热不均，中途需要搅拌或翻面。汤类加热前要搅拌，防止局部过热。加热密封食物要开个小口，让蒸汽排出。金属容器和锡纸绝对不能用，会打火花。加热时间不确定时，先设短时间试温，不够再加时。食物静置1分钟再取出，热量会继续分布，更均匀。