篮球背打是什么意思?

篮球背打指进攻球员背对篮筐，用身体压住防守球员，转身投篮或传球的技术。常见于中锋和大前锋，比如奥尼尔、姚明常用此方式得分。动作包括卡位、转身、勾手或急停跳投。防守球员常被压得失去平衡，进攻球员能轻松创造得分机会。背打需要力量和技巧，对抗中能消耗对手体力。

背打的关键技巧

背打时双脚与肩同宽，降低重心，用臀部顶住防守者。双手持球护球，避免被抢断。转身要快，左脚或右脚做轴心步。勾手投篮是常用终结方式，也能转身跳投。业余球员可练习靠打板投篮，提高命中率。业余比赛里，背打能轻松制造犯规，获得罚球机会。