冰箱冷冻室调到多少度最佳?

冰箱冷冻室的最佳温度是零下18度。这个温度能长期保存肉类、海鲜和速冻食品，防止细菌滋生。家用冰箱冷冻室一般分三档，建议调到中间档位。温度过高会导致食物变质，温度过低则可能耗电增加。夏季可适当调低一度，冬季可调高一度，确保节能效果。

冷冻室使用技巧

冷冻室不要塞得太满，要留出空隙让冷空气流通。生熟食物要分开存放，用保鲜袋密封好。大块肉类最好提前分装成小份，避免反复解冻。冷冻室门上温度波动大，不适合存放冰淇淋等易融化的食品。定期清理霜层，保持制冷效率。