北京跟英国的时差是多少?

北京和英国有8小时时差。北京位于东八区，英国采用格林尼治标准时间，夏令时期间时差减少为7小时。比如北京时间中午12点，英国时间是早上4点或5点。国际航班、跨国视频会议都需要考虑这个时间差。英国每年3月和10月会调整夏令时，时差也会随之变化。

时差的影响

时差让两地作息时间完全错开。北京上班族开始工作时，英国还是深夜。英国股市开盘时，北京已是下午。跨国企业需要安排轮班制应对时差问题。留学生和家人联系也要算好时间，避免打扰对方休息。旅行时更要注意调整生物钟，避免倒时差带来的疲劳。