足球前脚掌向前踩球叫什么?

足球前脚掌向前踩球叫“踩单车”。球员用前脚掌快速轻触球面，让球向前弹跳或改变方向。这种动作常用于突破防守，比如梅西过人时常用此技巧。踩单车需要脚感和节奏感，新手练习时容易踩空。街头足球和比赛中都能看到这个动作，花式球员还会加入旋转或假动作。

动作技巧

踩单车时重心要低，膝盖微屈，脚尖绷直。球离身体约30厘米，脚腕发力要轻。初学者可以先练原地踩球，再结合移动。职业球员能连续踩球多次，像罗纳尔迪尼奥就擅长此招。注意别用脚尖捅球，那样容易失控。雨天草皮湿滑时，踩单车效果更好，球不容易打滑。