12时辰中哪几个时辰是阳时?

十二时辰中的阳时包括子、寅、辰、午、申、戌这六个时辰。子时是23点至1点，寅时是3点至5点，辰时是7点至9点，午时是11点至13点，申时是15点至17点，戌时是19点至21点。这些时辰对应一天中阳气较旺盛的阶段，古人认为此时活动更有利于健康。

阳时的特点

阳时多在白天和夜晚的交替时段，子时虽在夜晚但阴极阳生。寅时清晨人体阳气开始升发，辰时早餐后精力充沛，午时是一天中阳气最盛的时候，申时下午工作效率高，戌时夜晚初阳气渐收。这些时辰适合工作学习，避免过度劳累。