体育四项多少分能上二本?

体育四项包括100米、立定跳远、铅球和800米，总分600分。二本院校的体育专业录取线一般在400分左右，不同省份和学校要求略有差异。考生需四项均衡发展，避免某项拖后腿。建议平时训练时重点提升弱项，考试前模拟测试了解自身水平。

体育四项训练建议

每天训练2小时，每周安排5次。100米注重起跑和爆发力，立定跳远加强腿部力量，铅球掌握投掷角度，800米提升耐力。考试前一个月减少训练量，保持状态。饮食多补充蛋白质和碳水化合物，保证充足睡眠。考前一周停止剧烈运动，调整到最佳状态。