时间:01-20人气:24作者:死在回忆里
初一游泳满分是100分。考试项目包括蛙泳、自由泳或仰泳,要求连续游25米不休息。评分标准中,动作占60分,耐力占40分。动作规范包括划水、换气和蹬腿协调。学生需在规定时间内完成,中途停顿或动作不标准会扣分。满分要求动作流畅,呼吸均匀,全程不换气。
考试注意事项
游泳考试前需做好热身,避免抽筋。考试时穿泳衣和泳帽,戴泳镜。出发时不能蹬池壁,必须水中出发。游进时身体要平直,头部保持稳定。游完后需在池边站稳,不能扶扶手。平时练习要注重动作细节,多练耐力,确保考试时发挥稳定。
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