什么时候是排卵期,什么时候最容易怀孕?

排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。月经规律的女性，排卵日通常在月经周期的第14天。排卵期包括排卵日及前5天、后4天，共10天。卵子排出后可存活24小时，精子在体内能存活3天。这段时间同房受孕几率最高。月经不规律的女性可以通过基础体温变化、白带拉丝等症状判断排卵期。

受孕最佳时机

最容易怀孕的时间是排卵前2天到排卵后1天。卵子排出后立即受孕能力最强，精子提前进入体内等待卵子效果更好。每天同房会增加怀孕几率，但精子质量会下降。排卵期同房后，女性可以垫高臀部半小时帮助精子游动。备孕期间双方戒烟戒酒，保持良好作息，能提高受孕成功率。