高考究竟给孩子带来了多少压力呢?

高考给孩子带来巨大压力，每天学习超过10小时，睡眠不足6小时。频繁的模拟考试和排名竞争让学生焦虑，家长的高期望更添负担。许多学生出现失眠、食欲不振，甚至情绪低落。高考决定未来走向，学生不敢松懈，压力像大山一样压在肩上。

压力的影响

压力导致学生身心俱疲，长期紧张免疫力下降，容易生病。部分学生因压力过大产生逃避心理，甚至放弃学业。高考压力还影响家庭关系，亲子矛盾增多。学生需要调整心态，适当放松，才能更好地应对挑战。