板块内部是运动还是稳定?

板块内部是相对稳定的，但并非完全静止。板块由地壳和上地幔顶部组成，整体移动速度缓慢，每年约几厘米。板块内部地震和火山活动较少，地壳结构完整。不过板块内部也会发生局部变形，如断裂带和褶皱，这些区域可能产生中小型地震。板块的稳定性为大陆提供了长期地质环境。

板块内部的活动表现

板块内部并非铁板一块，存在一些活动区域。比如大陆板块内部的裂谷和盆地，可能因地幔热流上涌而缓慢扩张。一些古老造山带在板块挤压下仍会抬升，形成高原或山脉。板块内部的应力积累也可能引发突发性地震，但这些活动强度远小于板块边界。