西藏阿里海拔高度是多少米地区?

西藏阿里地区平均海拔超过4500米，是青藏高原海拔最高的行政区域之一。这里被称为“世界屋脊的屋脊”，包括冈底斯山脉和喜马拉雅山脉。狮泉河镇、札达土林、玛旁雍错等标志性地点都在4000米以上。冈仁波齐峰海拔6656米，是冈底斯山脉的主峰。阿里地区的高海拔造就了独特的自然景观和气候条件。

阿里的高海拔影响

高海拔让阿里空气稀薄，氧气含量只有平原的一半左右。昼夜温差极大，夏季白天可达20度，夜晚可能降到零下。紫外线强烈，皮肤暴露几分钟就会发红。游客容易有高原反应，需要缓慢适应。当地牦牛和藏羚羊已进化出特殊血液，能高效利用氧气。阿里的高山湖泊如玛旁雍错，海拔4588米，是圣湖之一。