技能是提高还是提升的?

技能可以通过练习不断提高。每天花30分钟练习一项技能，一年后就能看到明显进步。比如弹钢琴、学编程、练书法，只要坚持就能掌握。技能的提升需要时间和耐心，不能急于求成。新手可以从简单动作开始，逐步增加难度。技能熟练后，做事效率会变快，错误也会减少。

技能提升的方法

技能提升需要重复练习和及时反馈。练习时可以录下自己的动作，回看找出不足。学习新技能时，可以拆分成小步骤，每天完成一个小目标。遇到困难时，可以找高手请教，或者看教学视频。技能提升后，可以尝试挑战更难的任务，保持进步动力。技能熟练后，会形成肌肉记忆，做起来更轻松。