45克茶叶大概有多少?

45克茶叶大约等于90到100片干茶叶，或者一小把抓起来的分量。如果是袋泡茶，大约能装满3到4个小茶包。45克茶叶够一个人喝10到15次，每次冲泡3到5克。不同茶叶的密度不同，比如龙井比较轻，普洱比较重，所以体积会有差异。

茶叶的分量参考

45克茶叶放在普通茶罐里，高度大约到罐子的三分之一。如果是散装茶叶，倒进杯子能铺满杯底一层。45克茶叶的重量接近一个鸡蛋，或者两块方糖的重量。新手买茶时，45克是常见的试喝分量，不会太多也不会太少。