暖气家里多少度正常?

家里暖气温度冬天设置18到22度比较合适。这个温度既不会太冷也不会太热，人体感觉舒适。温度太低容易感冒，太高会干燥难受。客厅可以稍微高一点，卧室低一点，晚上睡觉18度最合适。老人小孩可以适当调高1到2度。出门前可以把温度调低几度，省电又节能。

温度调节建议

暖气温度要根据天气变化调整。室外零下时，室内20度刚好；晴天阳光好，可以降1到2度。睡觉前1小时调低温度，盖上厚被子更暖和。家里没人时，温度降到16度左右，回来再调高。暖气片上不要放东西挡热，会影响散热效果。定期清理暖气片灰尘，让热量传得更好。