书包的克数是多少呀?

书包的重量一般在1到3公斤之间，具体取决于大小和材质。小学生书包通常较轻，约1到2公斤；中学生书包可能更重，装满书本后能达到3公斤以上。帆布书包轻便，尼龙材质结实但稍重。拉杆书包带轮子，背起来省力，整体重量可能达到4公斤。

书包的重量影响

书包太重会影响孩子健康，可能导致驼背或肩膀酸痛。医生建议书包重量不超过体重的10%。每天整理书包，只带需要的书本，能减轻负担。选择宽肩带和减震设计的书包，能分散压力，让背起来更舒服。定期清理书包，去掉不用的物品，也能让书包变轻。