时间:01-20人气:19作者:兔兔哭暸
小车开长途每2小时休息一次最合适。连续驾驶超过3小时容易疲劳,影响安全。休息时可以下车活动,看看远处风景,缓解眼部疲劳。如果遇到堵车或夜间行车,更要缩短休息时间。每次休息10到15分钟,喝点水,简单拉伸,就能恢复精力继续出发。
休息的注意事项
休息地点要选择安全区域,比如服务区或开阔地带。不要在应急车道停车,既危险又违法。休息时可以检查车胎和机油,预防故障。如果感到困倦,最好小睡20分钟,比喝咖啡更提神。长途驾驶前要保证充足睡眠,避免带病上路。
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