空调设置多少温度最舒服?

空调温度设置在26摄氏度最舒服。这个温度接近人体自然温度，不会太冷也不会太热。夏天开空调时，26度能快速降温，又不会让人感觉刺骨。冬天制热时，20到22度最合适，温暖不干燥。空调温度每调高一度，能节省不少电费。老人和小孩的房间温度可以稍微高一点，避免着凉。

空调使用小技巧

空调出风口不要对着人直吹，容易头痛感冒。开空调时记得关好门窗，冷气不会流失。晚上睡觉可以定时关机，避免整夜吹空调。空调滤网要经常清洗，不然吹出来的风有灰尘。刚从外面回来不要马上开空调，先擦擦汗等身体适应一下。空调房里放盆水，能防止空气太干燥。