吊线风多少天为最佳恢复期?

吊线风最佳恢复期因人而异，多数患者2到3周可明显好转。轻症患者可能1周内恢复，重症或老年人需要4周以上。早期热敷、按摩能加快恢复，避免冷风刺激很重要。保持充足睡眠，减少面部活动，有助于缩短恢复时间。若症状持续超过1个月，需及时就医检查。

日常护理建议

恢复期间用温水洗脸，避免使用刺激性化妆品。饮食选择易咀嚼的食物，如粥、面条，减少咀嚼负担。适当做面部按摩，促进血液循环，但动作要轻柔。保持室内温暖，外出戴口罩防风。不要熬夜，保证每天8小时睡眠，身体休息好恢复才快。