运动水杯装热水怎么样?

运动水杯装热水完全没问题，很多运动水杯都能承受高温。不锈钢材质的水杯保温效果好，能保持热水温度数小时。陶瓷内胆的水杯装热水也很安全，不会释放有害物质。塑料水杯要选食品级材质，避免高温下变形或释放化学物质。运动时喝热水能暖胃，尤其在冬天运动很舒服。

注意事项

装热水前要先预热杯子，避免温差过大导致开裂。倒热水时不要装太满，留出膨胀空间。运动时要拧紧杯盖，防止漏水烫伤。清洗时用软布，避免刮伤内胆。不要长时间装热水，尤其是塑料杯子，容易滋生细菌。定期更换密封圈，确保密封性。