什么时候看书最好?

看书最好的时间是清晨或睡前。清晨头脑清醒，记忆力和专注力较强，适合学习新知识。睡前阅读能放松心情，帮助快速入睡。周末的下午也是不错的选择，阳光充足，环境安静，适合长时间阅读。通勤路上可以用电子书打发时间，但要注意保护眼睛。

阅读的黄金时段

清晨6点到8点是阅读的高效时段，这时干扰少，吸收知识快。晚上9点到11点适合读轻松的书籍，缓解一天的疲劳。午休时读短篇故事或杂志，能快速恢复精力。下雨天窝在沙发上看书，更是别有一番滋味。每个季节都有适合的阅读时间，春天在户外，冬天在室内。