时间:01-18人气:24作者:坠落星河
鱿鱼最鲜美的部位是鱿鱼圈和鱿鱼须。鱿鱼圈肉质紧实有嚼劲,适合爆炒或烤制。鱿鱼须口感脆嫩,吸汁能力强,做汤或烧烤都很美味。鱿鱼头部分肉较少,但内脏和膏体营养丰富,可以用来熬汤或做酱料。整只鱿鱼去内脏后,身体部分也能切片炒菜,搭配青椒和洋葱特别下饭。
鱿鱼的烹饪技巧
鱿鱼烹饪时间不宜过长,否则会变得像橡皮筋一样硬。水煮鱿鱼圈只需30秒,看到卷曲即可捞出。烤鱿鱼须刷上蜂蜜和酱油,烤5分钟外焦里嫩。鱿鱼头炖汤时加入姜片和料酒,能去除腥味。冷冻鱿鱼解冻后要用厨房纸吸干水分,这样炒的时候不会出水。
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