液体咖啡好吗?

液体咖啡是一种方便快捷的饮品，适合忙碌的早晨或办公室场景。开罐即饮，无需冲泡，节省时间。市面上有黑咖啡、拿铁、卡布奇诺等多种口味，满足不同需求。冷藏保存后可直接饮用，冷热皆宜。部分品牌添加了糖和奶精，口感更顺滑，但热量也较高。

液体咖啡的缺点

液体咖啡含糖量和添加剂较多，长期饮用可能影响健康。防腐剂和人工香料会破坏咖啡原本的风味。每罐咖啡的咖啡因含量约150毫克，过量饮用会导致心悸失眠。塑料包装不环保，废弃后难以降解。自冲咖啡更经济实惠，一杯成本只需几元钱。