时间:01-18人气:26作者:夏日的綠色
呼和浩特有多处塑胶跑道场所,内蒙古师范大学和内蒙古农业大学的高校操场对外开放,市民可免费使用。内蒙古体育馆和呼和浩特市全民健身中心也设有专业跑道,需预约或付费进入。赛罕区市民健身公园和回民区公园的塑胶跑道适合日常锻炼,全天开放无需费用。
跑道使用建议
高校操场早上7点前和晚上8点后人少安静,适合跑步爱好者。全民健身中心的跑道灯光设施完善,夜间锻炼更安全。公园跑道周边绿化好,空气清新,适合散步或慢跑。塑胶跑道弹性好,对膝盖压力小,老人和孩子也能放心使用。记得自带水壶,部分场地没有直饮水设备。
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