扣篮是哪个腿起跳?

扣篮时起跳腿取决于个人习惯，多数人用右腿起跳，因为大多数人右腿更有力。起跳腿需要快速蹬地发力，同时另一条腿辅助摆动增加高度。球员会根据身体协调性选择起跳腿，比如勒布朗·詹姆斯用左腿起跳，而迈克尔·乔丹用右腿。起跳腿的选择没有标准，关键是稳定性和爆发力。

起跳技巧

起跳时，起跳腿弯曲蓄力，手臂向上摆动带动身体。双脚起跳也能完成扣篮，但单腿起跳更常见。球员会通过反复训练找到最适合自己的起跳方式，比如科比·布莱恩特习惯右腿起跳，文斯·卡特则用左腿。起跳角度和速度同样重要，需要结合弹跳力和核心力量。