玉龙雪山要带氧气瓶吗?

玉龙雪山海拔较高，游客是否需要带氧气瓶取决于个人体质。健康的人一般不需要，但感觉不适时可以准备。山顶海拔4680米，氧气比平原稀薄，容易引发高原反应。建议提前适应海拔，慢慢爬升，避免剧烈运动。如果出现头晕、恶心等症状，及时休息或吸氧。

高原反应应对

高原反应因人而异，年轻人也可能中招。出发前一晚保证充足睡眠，避免饮酒。爬山时多喝水，少食油腻食物。景区有氧气瓶售卖，价格合理。身体不适时不要硬撑，立刻下山或吸氧。老人和小孩更需谨慎，最好咨询医生再决定是否前往。