吉他每天爬格子多久?

吉他手每天爬格子练习时间一般在30到60分钟之间。初学者可以从15分钟开始，逐步增加时长。爬格子能锻炼手指灵活性和独立性，是提升技巧的基础训练。建议分成早晚两次练习，每次15到20分钟，避免手指疲劳。坚持练习后，手指按弦会更轻松，换弦速度也会变快。

爬格子的好处

爬格子练习能增强手指力量和协调性，减少按弦时的杂音。每天坚持练习，手指肌肉记忆会逐渐形成，弹奏更流畅。很多吉他手会搭配节拍器使用，从慢速开始，慢慢加快速度。这种练习还能预防手指关节受伤，适合长时间弹奏。初学者可以先练四根手指，熟练后再增加小指练习。