大一800米多少分钟及格?

大一800米及格时间一般在3分30秒到4分钟之间，具体看学校标准。男生通常要求3分30秒，女生放宽到4分钟或4分30秒。体育考试时，跑完800米不能有明显停步，否则可能被判不合格。平时多练习，保持匀速最重要。

跑步技巧

起跑后别冲刺，前200米用中等速度。弯道身体微倾，直道加大摆臂。最后200米全力冲刺，但别突然加速。穿轻便跑鞋，提前热身拉伸，避免抽筋。考试前少吃油腻食物，喝温水保持体力。