阴天的紫外线比晴天的紫外线强吗?

阴天的紫外线不一定比晴天弱，云层只能遮挡部分紫外线，仍有大量紫外线穿透云层到达地面。紫外线分为UVA和UVB，UVA能穿透云层和玻璃，阴天时UVA强度可能达到晴天的80%。高原或雪地环境，阴天紫外线同样很强，因为地面会反射紫外线。阴天紫外线更隐蔽，容易被忽视，防晒仍不可少。

阴天紫外线的特点

阴天紫外线强度受云层厚度影响，薄云时紫外线强度接近晴天。紫外线指数达到3以上就需要防晒，阴天紫外线指数常在4到7之间。城市中的高楼和街道也会反射紫外线，增加暴露风险。防晒霜、遮阳帽和长袖衣物是有效的防护方式，阴天出门也应做好防晒措施。