1小时刷抖音需要多少流量?

1小时刷抖音消耗流量约200到500兆。高清视频更费流量，标清则省流量。刷短视频、看直播、点赞评论都会消耗流量。手机设置里能查看实时流量使用情况。每月流量套餐不够用的话，建议连接WiFi使用。

流量节省方法

关闭抖音自动播放功能，减少不必要的视频加载。降低视频画质到标清模式，能节省一半流量。看完视频及时退出应用，避免后台运行。下载视频到本地观看，不消耗流量。定期清理抖音缓存，也能节省空间。