买来的蔬菜泥有添加剂吗?

市售蔬菜泥可能添加盐、糖或增稠剂。有些产品会添加维生素C防止氧化，或用淀粉调整浓稠度。家长购买时需看配料表，选择成分简单的产品。散装或无品牌蔬菜泥风险更高，建议选正规厂家生产的密封包装。自制蔬菜泥更安全，只需将蔬菜蒸熟打成泥即可。

蔬菜泥的添加剂问题

部分蔬菜泥为改善口感会添加少量糖分，长期食用可能影响宝宝口味偏好。增稠剂如淀粉或黄原胶能让质地更均匀，但过量摄入增加肠胃负担。购买时选"无添加"标签的产品，注意生产日期和保质期。开封后冷藏保存，尽快吃完避免变质。