唯他可可椰子水和椰汁椰奶有什么区别?

唯他可可椰子水是椰子内部的天然液体，低热量、电解质丰富；椰汁椰奶则是椰肉加水研磨的乳白色饮品，口感浓稠，脂肪含量较高。

区别

唯他可可椰子水：取自青椰子内部，清澈透明，味道清甜带微咸，每100毫升含约20千卡热量，富含钾、镁等矿物质，适合运动后补充水分和电解质。打开后需冷藏并在24小时内饮用完毕。

椰汁椰奶：由成熟椰子果肉研磨加水制成，质地浓稠呈乳白色，每100毫升约含150千卡热量，脂肪含量是椰子水的5倍，带有浓郁椰香，常用于烹饪甜品或调制饮品，开封后可冷藏保存3-5天。