中国跆拳道和市跆拳道有什么区别呢?

中国跆拳道和市跆拳道在训练内容和竞技规则上有所不同。中国跆拳道更注重竞技性和标准化训练，常采用国际比赛规则；市跆拳道则偏向大众健身，动作简化，适合初学者。

区别

中国跆拳道：训练严格，强调腿法和速度，比赛规则统一，使用电子护具得分。训练周期长，每周至少5次，每次2小时。适合专业运动员，竞技水平高，全国性赛事每年举办10余场。

市跆拳道：课程轻松，注重基础动作和体能锻炼，规则灵活，多用传统道服。训练频率低，每周2-3次，每次1小时。适合普通爱好者，普及度高，社区活动每月开展5-8场。