时间:01-19人气:14作者:沸腾的孤寂
跆拳道和柔道都是格斗运动,但侧重点不同。跆拳道主要用腿脚进行踢击,注重速度和爆发力;柔道则强调投掷和地面控制,利用对手的力量取胜。
区别
跆拳道:以腿法为主,动作快速灵活,比赛常在站立状态下结束得分。选手穿道服和护具,得分方式包括踢击和击打。训练中重复练习踢腿和步法,适合喜欢动态对抗的人。
柔道:通过抓握和摔投技术制胜,比赛允许地面缠斗。选手穿厚重道服,依靠抓握衣襟发力。训练重点在于平衡感和借力技巧,适合喜欢近身较量和策略的人。
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