瞋和嗔有什么区别?

瞋和嗔都与愤怒情绪有关，但用法和含义不同。瞋多指佛教中的“瞋心”，是一种负面心理状态；嗔则更常用于日常语言，表达生气或责备的意思。

区别

瞋：佛教术语，指对人或事产生憎恨、厌恶的心理，属于“三毒”之一。瞋心会导致行为失控，影响修行。比如一个人因小事暴怒，就是瞋心发作。瞋强调内心深处的负面情绪，带有宗教色彩。

嗔：日常用语，指因不满而发怒或责备。嗔的对象多是具体行为，比如“你别嗔我，我没做错”。嗔更口语化，程度较轻，常用于抱怨或轻微指责，没有�那幺强烈的宗教意味。