翡翠和玉的区别 那种更养人?

翡翠属于硬玉，玉则包含软玉和硬玉两类。翡翠质地坚硬，颜色鲜艳，以绿色为贵；玉则温润细腻，颜色多样，有白、青、黄等。从养人角度看，玉的温和属性更贴近人体，长期佩戴有安神静心之效；翡翠则因能量较强，适合体质偏寒者佩戴。

区别

翡翠：以钠铝硅酸盐为主，硬度达6.5-7，光泽明亮，结构致密。颜色以绿为尊，价值随颜色深浅、透明度变化。佩戴时能增强活力，适合精神不振者，但需避免磕碰，否则易裂。

玉：涵盖和田玉、岫玉等，硬度5.5-6.5，手感温润。颜色柔和，油脂感强，长期接触皮肤可促进血液循环，缓解疲劳。古人认为玉能"养人"，指其温和特性与人体相融，适合日常贴身佩戴。