户外鞋和跑步鞋一样吗?

户外鞋和跑步鞋不一样。户外鞋适合山路、湿地等复杂地形，防滑耐磨；跑步鞋专为平路设计，轻便缓震，适合日常跑步。

区别

户外鞋：鞋底花纹深，抓地力强，能应对泥地、石子路。鞋身硬挺，保护脚踝，防水材质适合雨天。重量较重，每双约500克，不适合长时间跑步。

跑步鞋：鞋底柔软，有弹性，减少膝盖压力。透气网面设计，适合夏天跑步。重量轻，每双约300克，鞋底薄，在崎岖路面容易打滑。