扣篮和灌篮有什么区别?

扣篮和灌篮都是篮球运动中高难度的得分动作，区别主要在于动作风格和完成方式。扣篮更强调力量和爆发力，球员单手或双手将球用力砸入篮筐；灌篮则注重技巧和观赏性，球员通过腾空、转体或换手等动作，将球轻轻放入篮筐。

区别

扣篮：扣篮以力量为核心，球员需要强大的弹跳和上肢力量，动作迅猛直接。常见于快攻或内线强攻，球与篮筐接触时发出较大声响，展现球员的爆发力。例如，球员从篮筐正上方垂直起跳，将球大力扣入。

灌篮：灌篮侧重技巧和美感，动作变化多样，如转体、背扣或空中换手。球员在空中完成华丽动作后，将球柔和地送入篮筐，常伴随观众欢呼。例如，球员从侧方起跳，空中转体360度后单手将球轻轻放扣。