高跟运动鞋和低跟运动鞋的区别是什么?

高跟运动鞋和低跟运动鞋的主要区别在于鞋跟高度。高跟运动鞋的鞋跟较高，提供更多支撑和稳定性；低跟运动鞋的鞋跟较低，更接近地面，适合日常穿着。

区别

高跟运动鞋：鞋跟高度在5厘米以上，设计注重缓冲和减震，适合长时间站立或高强度运动。鞋底较厚，能减少膝盖压力，但灵活性稍差。常见于跑步或健身场景，价格通常在500元以上。

低跟运动鞋：鞋跟高度在3厘米以下，轻便灵活，适合日常通勤或轻度活动。鞋底较薄，更贴近自然步态，价格多在300元以下。款式多样，颜色丰富，搭配服装更随意。