吵架跟沟通的区别?

吵架是情绪化的冲突，双方互相指责，目的是争输赢；沟通则是理性的对话，双方倾听理解，目的是解决问题。

区别

吵架：充满火药味，说话大声，打断对方，翻旧账，用词尖锐，比如“你总是这样”“你根本不懂”。双方都想压过对方，结果问题没解决，关系更差。一次吵架可能持续几小时，甚至几天不说话。

沟通：语气平和，认真听对方说完，用“我觉得”“我希望”表达感受。双方轮流发言，找共同点，比如“我们可以试试这个方法”。一次沟通可能花20分钟，但能找到解决办法，关系反而更亲近。