能量饮料和风味饮料有什么区别?

能量饮料主要提供提神醒脑的成分，如咖啡因和牛磺酸，适合需要快速恢复精力的人；风味饮料则以水果或甜味为主，口感清爽，更多是解渴或享受味道。

区别

能量饮料：核心功能是提升身体活力，每罐含咖啡因约80毫克，相当于一杯咖啡。常见添加牛磺酸和维生素B族，帮助缓解疲劳。适合加班、运动后饮用，但每天不超过2罐，避免失眠或心悸。包装多强调“提神”“抗疲劳”，口味偏苦或带药味。

风味饮料：主打口感和风味，使用果汁、糖浆或香精调出甜味、果味，不含或含少量咖啡因。成分以水、糖、柠檬酸为主，适合日常解渴或佐餐。包装色彩鲜艳，标注“清爽”“甘甜”，如柠檬茶、荔枝汽水，饮用后更注重愉悦感而非提神。