重装徒步和轻装徒步区别?

重装徒步和轻装徒步的主要区别在于装备负重和旅行方式。重装徒步需要携带帐篷、食物、炉具等全套露营装备，总重量可达20公斤以上，适合多日野外生存。轻装徒步则简化装备，仅带必需品，重量控制在10公斤以内，多选择有住宿点的路线，每天行程较短。

区别

重装徒步：属于深度户外体验，参与者需背负全部生活物资穿越无人区。装备齐全但笨重，包括大型帐篷、睡袋、炊具等，能支持3天以上的独立生存。路线多为原始山路，每天行走距离约15公里，考验体能和野外技能，适合追求挑战和自然沉浸的资深爱好者。

轻装徒步：以轻松便捷为核心，装备精简到背包、水壶和简单食物。住宿依靠民宿或营地，无需携带露营设备，每天步行8-10公里即可。路线成熟，沿途补给点多，适合新手或休闲人群，重点放在欣赏风景而非生存挑战。